Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 75.37g | Carbs: 146.27g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сахар, Вареное Яйцо, Hame Паштет из Индейки, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Сырники творожные, Болгарский Перец, Котлеты с гречкой. Snacks/Other: Яшкино Глазированный Вафельный Торт Ореховый, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Печенье Сдобное Американское. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hadorckina.Nastya's Weight History
|