Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1663 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 101.71g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Чернослив в Шоколаде, Орехи Кешью, Омлет или Яичница. Lunch: Яшкино Belucci Суфле Воздушное Лимонный Вкус, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Монарх Мороженое на Сливках в Шоколадной Глазури, Шоколадница Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Other: Ашан Гранат, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 2%, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charming01's Weight History
|