Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1235 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 38.66g | Carbs: 125.68g.
Breakfast: Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Кофе с Молоком, Гренки Домашние. Lunch: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Супец. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalupsiy's Weight History
|