Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1489 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 96.13g | Carbs: 172.36g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Рисовая, Кофе, Гринагро Йогурт Классический 2,5%. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Помидоры Черри, Агро-Альянс Гречка, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Dinner: Лаваш с отрубями, Рыбный День Салат из Моркови по Корейски, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Семушка Клюква Сушёная , Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Орехи Макадамии. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgomariya's Weight History
|