Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 77.88g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Грецкие Орехи, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: АТБ Банан, Яблоко. Dinner: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Росток Хлебцы с Гречкой, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Банан, Чай, Грецкие Орехи, Своя Лінія Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaa_vm's Weight History
|