Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 54.70g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Lunch: Яблоко, Творожный Пирог, Колбаса Докторская, Агробизнес Хлеб Тостерный, 7 Days Круассан с Клубникой , Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asa.ostapenko2005's Weight History
|