Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
596 kcal
|
Fat: 13.81g | Prot: 37.50g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: На здоровье Воздушный Рис с Медом, Хлебец, Roshen Шоколад Экстрамолочный. Lunch: На здоровье Воздушный Рис с Медом, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриное Филе, Шоколадница Черный Шоколад с Воздушным Рисом и Шоколадными Гранулами, Куриное Филе, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Mamba Жевательные Конфеты, Своя Линия Путасу. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|