Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
86 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1059 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 66.42g | Carbs: 13.45g.
Breakfast: Сельдерей, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Микоян Пивчики Баварские, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Сливки 33%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Гриль, Mlekara Sabac Каймак 70%, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|