Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 88.63g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: Prisma Огурец Короткоплодный, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо, Дары Океана Семга Слабосоленая. Dinner: Лента Крабовые Палочки Снежный Краб, Ашан Огурец, Мистраль Рис Белый Круглозерный, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Икра Минтая, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Other: Лента Клубника Свежая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|