Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 106.61g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Звени Гора Сыр Добродар, Овсяноблин. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Филе на Гриле, Рома Хлеб «Болгарский», Борщ с Говядиной. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Апельсины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetat1802's Weight History
|