Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1228 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 33.22g | Carbs: 210.84g.
Breakfast: Пиканта Икра из Кабачков, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Индилайт Голень Индейки, Barilla Макароны Отварные, Пиканта Икра из Кабачков. Dinner: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|