Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2000 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 138.58g | Carbs: 177.27g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Arla Сыр Натура Light, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Пирожное Картошка Люблинские Продукты, Перекресток Фарш Домашний, Горох Вареный, Залесский Фермер Кефир 2,5%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Cybermass Smoothie Protein, Яйцо, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|