Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2379 kcal
|
Fat: 87.84g | Prot: 101.86g | Carbs: 195.15g.
Breakfast: Snickers Сникерс. Lunch: Морковь, Лук, Картофель, Планета Витаминов Маслята, Приосколье Филе Куриное, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слобода Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Магнит Апельсин, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Окское Яйцо Отборное, Лук, Лента Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Snacks/Other: Генеральская Рыбка Синец Вяленый, Bruto Snacks Картошка Натуральная Жареная , SPAR Арахис в Глазури Бекон, Рыбный День Пелядь Вяленая, Пивная Тема Сыр Чечил, Пивная Тема Чипсы Мясные «Мексика», Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|