Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2146 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 163.26g | Carbs: 240.39g.
Breakfast: Заречье Сырковая Масса с Изюмом, Чай с Лимоном, Сырники Домашние, Банан. Lunch: Бутерброд с Красной Рыбой, Котлета Куриная, Картофель Отварной, Щи с Мясом. Dinner: Банан, Обычные Блины. Snacks/Other: Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Мой Сок Мультифрукт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей171's Weight History
|