Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
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59.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2020:
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1585 kcal
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Fat: 140.81g | Prot: 42.53g | Carbs: 53.94g.
Breakfast: 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 리코타 치즈, Julian Bakery Paleo Thin Crackers, 버터, 에스프레소 커피, 코코넛 오일. Lunch: 시금치, 버터, 소곱창, 차돌박이, 페스토 소스, 엑스트라 버진 올리브 오일, 팽이버섯, 새송이버섯, 양파, 다진 마늘, 가지, 애호박. Dinner: NOW 에리스리톨, 코코아 분말 (무당), 서울우유 생크림, 버터, 코코넛 오일, 군고구마. Snacks/Other: 블루베리, 슬림패스트 키토 밀바 피넛버터 쵸코렛. more...
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steady weight
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happysuccess's Weight History
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