|
51,3
|
53.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1064 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 76.84g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. Dinner: Салат с Морепродуктами. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Премия Форель Слабосоленая, Обычные Блины, Кофе, Жако Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталияKorzh's Weight History
|