Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 168.95g | Carbs: 56.60g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Блины на молоке, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Петелинка Грудка без Кожи, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Пава Пава Азу из Индейки, Вологодское Льняное Масло , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|