Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1548 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 52.32g | Carbs: 137.68g.
Breakfast: Карусель Кекс Шарлотка Яблочная, Махеевъ Джем Клубничный, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Охотный Ряд Сосиски с Пармезаном, Брокколи на Пару, Рис Вареный. Dinner: Janarat Имам Баялды, Останкино Шашлычные Колбаски, Хлеб Черный, Janarat Имам Баялды, Золотой Петушок Крылышки "Гриль", Восторг Печенье Сдобное "Ассорти". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|