Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 95.18g | Prot: 90.89g | Carbs: 17.17g.
Lunch: Капуста Белокочанная, Polezzno Псиллиум, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо Куриное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Горчица, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Dinner: Сыр Бочонок 🧀🧀🧀, Огурец (с Кожурой), Пюре из Цветной Капусты и Сливочного Масла 🥦🧂, Сердечки Куриные в Сметане с Овощами 🥕🥬🧂. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalick80's Weight History
|