Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
67 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1774 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 59.74g | Carbs: 226.42g.
Breakfast: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Рахат Рахат Лукум, Мираторг Цветная Капуста, Healthy Food Курица Запеченная, Бахетле Хлеб Тыквенный. Dinner: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Кухня на Районе Творожный Пирог, Рахат Рахат Лукум, Ашан Огурец, Смартори Рис Отварной, Ашан Самса с Мясом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofya_30's Weight History
|