Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1850 kcal
|
Fat: 80.17g | Prot: 141.99g | Carbs: 144.64g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Малаша Заварная, Яйцо, Сушеные Яблоки, Домик в деревне Топленое Молоко, Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Фисташки, Оладушка из Печени Индейки_Пп, Брюссельская Капуста. Dinner: King Island Кокосовые Чипсы, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Оладушка из Печени Индейки_Пп, Campina Сливки Порционные. Snacks/Other: Лакомо Сыр Козий Нарезка, Оладушка из Печени Индейки_Пп, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Dr. Korner Хлебец Медовый, Диадар Отруби Пшеничные , ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог 5%, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|