Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 32.65g | Carbs: 177.57g.
Breakfast: Активиа Активиа Супермикс с Апельсином,Кумкватом,Киноа и Льном, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная, Чай, Мясновъ Зефир Чёрная Смородина. Dinner: Гречка Отварная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай. Snacks/Other: Valio Deluxe Творог Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|