Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1653 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 86.70g | Carbs: 220.52g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Orion Choco Pie, Плов с Куриной Грудкой, Чай. Dinner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Чай, Горбуша Жареная, Картофель Отварной. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
Siamskaya's Weight History
|