Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 98.05g | Carbs: 168.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Астория Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Черкизово Сосиски Венские. Lunch: Блинный торт. Dinner: Форель Слабосоленая, Астория Кетчуп Шашлычный, Картофельные вафли, Индейка Отварная. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Блинный торт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|