Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1169 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 103.60g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Окей Груша Конференс, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Здороведа Булгур с Овощами и Белыми Грибами, Грудка Индейки, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Vитамин Ананас Замороженный, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец. Dinner: Брокколи, Лук, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristidizain's Weight History
|