Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
111.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
796 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 47.90g | Carbs: 59.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Lunch: Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina666-999's Weight History
|