Hj tem almoço na sogra... ain meu jejum! 🙈 Ontem bateu uma fominha à tarde, peguei meus potinhos de castanhas e comi uma de cada, mais 1 tâmara e 2 morangos desidratados, a fome e a larica passou e consegui dormir bem a noite inteira, acordei mais leve! 🙌🏻 Sinusite quase 100% sarada, porém muita tosse por conta da gripe!
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47.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2020:
Losing 0.7 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Viva ! Notícia mais que boa ❤
23 Feb 20 by member: DeahFitness
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Consegui me conter Deah!!! 🙌🏻 Nem acredito!!! Ainda falta metade do dia, por enquanto sem sobremesa, guardar a munição pra mais tarde! 🙈😂
23 Feb 20 by member: deniseoyama
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Kkk , isso aí ! O êxito no processo nos faz ficar seletivos , você está mais que de parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽
23 Feb 20 by member: DeahFitness
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