Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1844 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 80.61g | Carbs: 271.85g.
Breakfast: Пирожное Картошка. Lunch: Люблинские Продукты Печенье Красный Бархат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Банан, Яблоко, Перекресток Фарш Домашний, Куриное Филе, Свекла Сырая Тертая, Морковь, Авокадо Авокадо. Dinner: Перекресток Фарш Домашний, Горох Вареный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|