Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 54.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1115 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 62.67g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Liebendorf Сыр Гауда, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле, Billa Томаты Маринованные. Snacks/Other: Банан, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка1402's Weight History
|