Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 51.24g | Carbs: 161.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Свинина Корейка, Наш Английский Кекс со Сметаной. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гороховый Суп. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|