Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1193 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 40.19g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Мандарины, Чай, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Гречка Отварная. Lunch: Эклер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Лепешка Арабская Пита, Snickers Батончик, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Grow Food Омлет со Шпинатом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annodomeni's Weight History
|