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정체기 특단에조치 다시 살찌우기 시작
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77.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2020:
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1270 kcal
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Fat: 90.05g | Prot: 52.95g | Carbs: 60.25g.
Breakfast: Bragg 오가닉 로우 언필터드 애플 사이다 식초, 야채샐러드 (드레싱없이), 순두부, 상추, 삼겹살, 참기름. Snacks/Other: 롯데 오잉, 롯데 오잉, 롯데삼강 구구크러스터. more...
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steady weight
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