Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 107.90g | Prot: 62.89g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Сардельки, Яичница. Lunch: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Вино Мерло, Глобус Сардельки, nundik майонез (порция 15г), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Котлета Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|