_masha_03's Journal, 23 Feb 20

Неплохой результат за неделю. Я была положительно удивлена
59 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2020:
702 kcal Fat: 25.61g | Prot: 38.75g | Carbs: 84.32g.   Breakfast: Витебское Молоко Молоко 3,6%, Сухое Молоко, Пан Крупка Хлопья Кукурузные. Lunch: Евроопт Салат Айсберг , Вареное Яйцо, Мистраль Булгур с Грибами , Семена Льна. Dinner: Савушкин Творог 9%, Сухое Молоко, Яблоки (без Кожи). more...
109 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.0 kg a Week


Comments 
да прям очень круто 
22 Feb 20 by member: DFFilafova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_masha_03's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.