Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 53.42g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Zero Джем Абрикосовый, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Сарафаново Био Творог 5%. Lunch: Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мясновъ Зефир Чёрная Смородина, SPAR Котлета из Индейки Паровая, Гречка Отварная. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Избенка Творог с Грушей 4,2%, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|