Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1696 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 65.56g | Carbs: 197.50g.
Breakfast: Сырники Базовые, Рис.Мук.+1% (МОЁ), Кофе, Valio Молоко 1,5%, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Vici Сурими Палочки, Огурец (с Кожурой), President Сыр Плавленный Creme De Brie, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника. Snacks/Other: Joyco Рахат-Лукум Традиционный, Ehrmann Grand Dessert Schoko. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LemonnijTortik's Weight History
|