Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1076 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 54.12g | Carbs: 9.55g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Dinner: Ашан Язык Свиной Отварной, Лента Форель Запечённая , Греческий Салат. more...
|
|
1535 kcal
|
Exercise:
Showering - 10 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|