Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 46.31g | Carbs: 119.65g.
Breakfast: Глобино Шинка Царская, Arla Крем Сыр Buko Balance, Хлеб, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Болгарский Перец, Свиточ Вафли Артек Пломбир, Чай, Телятина Отварная, Сметана , Булгур (Вареный), Яблоки Фуджи. Dinner: Чай, M&M's Драже, Грецкие Орехи, Безе, Песочное Тесто (Типа Печенья), Storck Конфеты Toffifee. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navaro_Y's Weight History
|