Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
3638 kcal
|
Fat: 144.69g | Prot: 193.57g | Carbs: 399.49g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Борщ Украинский, Жареное Яйцо, Скумбрия на Пару, Булгур. Lunch: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Розумний Вибір Какао Порошок, Арахис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Розумний Вибір Овсянка. Dinner: Овсяноблин, Фасоль (без Соли, Отварная), Маринадо Огурец Маринованный, Яичница. Snacks/Other: Маринадо Огурец Маринованный, Скумбрия на Пару, Булгур. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_2012_7%'s Weight History
|