Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1218 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 91.93g | Carbs: 116.85g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Листья Салата, Каравай Придвинья Хлеб с Гречкой Бездрожжевой. Lunch: Бургер Кинг Сырники, Бургер Кинг Брусничный Соус. Dinner: Мёд, Санта Бремор Креветки в Заливке, Славянские Традиции Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Цикорий, Груша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
zaharenko e's Weight History
|