Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
33 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
546 kcal
|
Fat: 7.05g | Prot: 30.91g | Carbs: 86.28g.
Breakfast: Красная Цена Курага, Картошка Печеная, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Nordic Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мёд Гречишный. Lunch: Зеленый Лук, Ратибор Варенье Малиновое, Ржаной Хлеб, Арахис, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Судак Отварной. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Яготинский Йогурт 2,5%, Пятерочка Банан, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Апельсин, Перекресток Киви Голд, Серпуховхлеб Мультизерновое Печенье , Мёд. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princesscora's Weight History
|