Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1517 kcal
|
Fat: 71.38g | Prot: 109.72g | Carbs: 110.40g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Верес Квасоля З Овочами. Dinner: Яблоко Зеленое, Сирники. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_marchuchka's Weight History
|