Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
44.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 53.51g | Carbs: 95.71g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, ВкусВилл Сыр Творожный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Кранч Ржаной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|