Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
977 kcal
|
Fat: 18.86g | Prot: 74.99g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Яичный Белок, Магнит Томаты Свежие. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Кедровые Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|