Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
714 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 34.56g | Carbs: 50.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Свинина Тушеная, Борщ. Snacks/Other: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом, Now Omega-3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|