Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 100.20g | Prot: 74.19g | Carbs: 6.14g.
Lunch: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Сильпо Свинина Ошеек , Яготинское Топленое Масло, Омлет или Яичница. Dinner: Яготинское Топленое Масло, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Язык Свиной, Куриная Ножка. Snacks/Other: Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангара76's Weight History
|