Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
86.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
902 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 57.01g | Carbs: 7.33g.
Breakfast: Каждый День Майонез Провансаль, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Мраморный , Свежий Ряд Чечил Сыр. Lunch: Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения, Каждый День Сыр Мраморный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|