Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 73.45g | Carbs: 166.48g.
Breakfast: Приготовленные Грибы, Блинчики, Блины с Творогом. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Fish Line Тунец Салатный , Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлеб Черный, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе Вареное, Салат из Пекинской Капусты, Морская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|