Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1691 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 75.59g | Carbs: 185.20g.
Breakfast: Белый Хлеб, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Картофельное Пюре, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Пиканта Икра из Кабачков, Barilla Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Зубатка Пестрая Филе. Snacks/Other: Карусель Торт Печеночный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|