Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 96.78g | Prot: 117.00g | Carbs: 122.41g.
Breakfast: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Сыр Моцарелла, Фабрика Качества Рулет из Мяса Кур Копчено-Вареный Традиционный, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Красная Цена Картофель Резаный, Кальве Соус Медово-Горчичный, котлеты из трески МОИ. Dinner: Помидоры, Пекинская Капуста, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Творожное Печенье, Нескафе Кофе 3В1 Латте. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|